Livongo Prevención de la Diabetes

Livongo ayuda a sus miembros a centrarse en los cambios de estilo de vida y de comportamiento para prevenir la diabetes. Está disponible sin coste alguno para usted y sus dependientes cubiertos cuando está inscrito en un plan médico de Watts y cumple los requisitos del programa.

Esto es lo que puedes conseguir cuando te afilies:

• Tecnología de seguimiento avanzada: Recibe una báscula inteligente gratuita que se sincroniza con una aplicación móvil fácil de usar, para que puedas hacer un seguimiento del peso y la actividad en un solo lugar.
• Orientación sobre hábitos saludables: Aprenda a dar pasos sencillos pero poderosos para perder peso, comer sano, dormir mejor y vivir más saludablemente.
• Entrenamiento individual ilimitado: Conecte con un entrenador de salud para crear un plan personalizado que se adapte a su estilo de vida. Obtenga asesoramiento personalizado sobre nutrición, planes de alimentación, pérdida de peso y mucho más para ayudarle a alcanzar sus objetivos.

Nota: Es posible que no pueda participar si está embarazada, tiene diabetes o su índice de masa corporal (IMC) es demasiado bajo.